ホットヨガスタジオLAVA垂水店のリアルな評判は？【写真付】駐輪場・男女共用・安く通うコツを徹底解説

LAVA垂水店の利用料金

*1 月4回のプラン
*2 居易放題で、最もおすすめのプラン！
*3 平日17時までのレッスンが受講可能

初期費用

体験

その他

※引用元：ホットヨガLAVA公式サイト
※情報に誤りがございましたらこちら（onedoorshutsanotheropens880@gmail.com）までご連絡ください。

• 美律ホルモンヨガ

美律ホルモンヨガは、冷えやむくみが気になりやすい方、疲れが抜けにくい方、強い運動よりも無理のない動きで体を整えたい方に向いています。

しっかり追い込むレッスンではないため、運動が久しぶりの方や、体力にあまり自信がない方でも取り入れやすいのが特徴です。

呼吸に合わせてゆるやかに全身を動かしていく内容なので、慌ただしい毎日の中で気持ちを切り替えたい方にも相性がよいレッスンです。

• 美腸力ヨガ

美腸力ヨガは、便秘薬やサプリメントに頼り切る前に「自分の力で動く腸」を取り戻したい方に最適で、ポーズによる物理的なねじりと深い呼吸での腹圧によって、停滞したぜん動運動を内側から活性化させます。

腸は「第二の脳」とも呼ばれ自律神経の影響を強く受けるため、ストレスでお腹の張りを感じる方の緊張を解くのにも有効であり、老廃物を排出することで肌荒れの改善や、内臓を正しい位置へ整えることによる下腹のシェイプアップ効果も期待できます。

薬剤師の視点から見ても、腸内環境を整えることは免疫力や幸福ホルモンの分泌に直結するため、単なる便秘解消に留まらず、心身のコンディションを根本から底上げしたい健康志向の方にこそ向いているプログラムです。

※リンク先では、元薬剤師の筆者が解説したプログラムページをご確認いただけます。

LAVAへの道のり

垂水駅の西出口から左、南に出るとLAVA垂水店が見えます。

1階にパチンコ店（marusan）が入っているビルの3階がLAVA垂水店です。駅の西口を出てすぐに見えるので迷いません。

コンビニ

外にでて左を見るとセブンイレブンが見えます。

スーパーマーケット

「無印良品」や「プリコ」があるため買い物には困りません。

駐車場

奥に有料駐車場が見えています。

• 美律ホルモンヨガ

美律ホルモンヨガは、冷えやむくみが気になりやすい方、疲れが抜けにくい方、強い運動よりも無理のない動きで体を整えたい方に向いています。

しっかり追い込むレッスンではないため、運動が久しぶりの方や、体力にあまり自信がない方でも取り入れやすいのが特徴です。

呼吸に合わせてゆるやかに全身を動かしていく内容なので、慌ただしい毎日の中で気持ちを切り替えたい方にも相性がよいレッスンです。

• 美腸力ヨガ

美腸力ヨガは、便秘薬やサプリメントに頼り切る前に「自分の力で動く腸」を取り戻したい方に最適で、ポーズによる物理的なねじりと深い呼吸での腹圧によって、停滞したぜん動運動を内側から活性化させます。

腸は「第二の脳」とも呼ばれ自律神経の影響を強く受けるため、ストレスでお腹の張りを感じる方の緊張を解くのにも有効であり、老廃物を排出することで肌荒れの改善や、内臓を正しい位置へ整えることによる下腹のシェイプアップ効果も期待できます。

薬剤師の視点から見ても、腸内環境を整えることは免疫力や幸福ホルモンの分泌に直結するため、単なる便秘解消に留まらず、心身のコンディションを根本から底上げしたい健康志向の方にこそ向いているプログラムです。

施設がきれいで、インストラクターの対応が丁寧だった。

ヨガが終わっても、コツとか教えてくれるので親切でもあります。

評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Google Map：LAVA垂水店

シャワー室やトイレの共用部分も綺麗で並ぶことも少ないのでいつも利用しています。

インストラクターの方々は優しく明るい方ばかりでお話しやすいです！ 以前は上がってしまっていた肩が、最近おりてきて肩こりもなくなりました。

小さな変化にも気づいて、伝えてくださりとても嬉しかったです。 同じインストラクターの方でも、レッスンの内容によって雰囲気が変わり、ハードなときも頑張れます。

評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Google Map：LAVA 垂水店

駅から近くて通いやすい。インストラクターの方々は皆、底抜けに明るい方が多いのでいつも元気パワー貰ってます笑。

垂水店はいろいろなプログラムがあり結構充実していると思います。

yogaの誘導も分かりやすいし、お話も楽しくて、いつも前向きにさせてくれます。施設も綺麗で男性更衣室も広くていい感じです。

ヨガは男性の方は抵抗あるかもしれませんが、垂水店なら絶対に楽しく身体も鍛えられるので垂水店でyoga！お勧めです。

評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Google Map：LAVA 垂水店

始めて数ヶ月ですが、駅前にあるのでズボラな私でも通いやすく予約も直前まで受け付けてもらえるので助かっています。

レッスンは初心者でもスタッフさんに明るく丁寧に教えてもらえるので楽しいし、更衣室やトイレも綺麗で気持ち良い。

何より女性専用ではないので変なマウント合戦もなく通いやすくて気に入っています。

評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Google Map：LAVA垂水店

垂水駅前すぐのロータリーの前にあるヨガができるスタジオです。

男女兼用スタジオなので、男性も利用出来るが、ほぼ女性ばかりです。 スタジオ内、更衣室ともに清潔で匂いもないです。 (経験上他のジムは臭いことが多かった。)

他のフィットネスジムと違い、若い人が多いです。

ただ私より高齢でもびっくりするくらい元気な人出来る人も多いです。

だから、負けずに頑張ろうと思える。 ヨガは一般的な女性が軽やかにやっているイメージでしたが、実際にやってみると、意外に結構ハードなものも多くありました。

インナーマッスルに結構効くそうです。 よくわかりませんが、肩こりや肩が上がりにくいことはなくなり、日常的な体力は上がりました。

しんどさはプログラムによりますので、寝てしまう程、楽なクラスもあります。

楽なクラスが人気のようです。 やってみると汗だくになってさっぱりします。

初めは、加湿器で掛けた水が付いているのかなと思っていましたが、最近慣れてヨガの呼吸をしだすとサウナのように汗をかきます。

激安ジムと違いシャワーもあるので、気持ちよく帰れます。化粧水やドライヤーなども設置されています。

このスタジオは、床がゴム製だから板敷のようなお店に比べてやわらかいので、自重で行うピラティスのようなことをしても手足が痛くないです。

物販は、プログラムの初めに説明が行われていることもあります。ただ他のジムでもインストラクターのお勧めウェアなどが行われていたのも、何度も見たことがあるし、別系統のフィットネスインストラクターの知り合いから物販はあると聞いたこともあります。

このスタジオは物販を買わないと感じが悪くなるようなこともなく、毎回挨拶や声も掛けてくれます。

私は誰もいないセキュリティカメラだけのフィットネスジムで、機械相手に1人もくもくとガッチャンガッチャンやれないので、しばらくは通おうと思います。

評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Google Map：LAVA 垂水店

こちらの店舗で入会して1年半が過ぎました。

インストラクターさんたちは皆明るくてかわいくて感じのいい方ばかり。施設も清潔でとても気持ちがいいです。

最近時間の関係で他の店舗に行くことが多くなったのですが、垂水店の雰囲気がとても好きです。

最近はウッドストーンの床(ひのきの床)の導入が進んでいますが、ここは以前のままの柔らかい床なのも好きなところです。

改装しないでほしいですが… 物販は定期的にキャンペーンなどあり勧められることもあるのですが、定額制の所ではどこでもあることで仕方ないのかなと。

断るのが苦手な人は少し負担に思うかもしれませんが、断っても嫌な顔をされるわけでもありません。

金銭的に余裕のある方、お願いします。

評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Google Map：LAVA 垂水店

1年弱ほど通っており、駅から近く便利で先生も明るくパワフルな方が多く楽しくレッスン受講させていただいてます！

評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Google Map：LAVA垂水店

始めて数ヶ月ですが、駅前にあるのでズボラな私でも通いやすく予約も直前まで受け付けてもらえるので助かっています。

レッスンは初心者でもスタッフさんに明るく丁寧に教えてもらえるので楽しいし、更衣室やトイレも綺麗で気持ち良い。

何より女性専用ではないので変なマウント合戦もなく通いやすくて気に入っています。

評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Google Map：LAVA 垂水店

ホットヨガ復会してから５ヶ月が経ちますが、体重が約３kg減少しました！毎週定期的に通って、食生活も少し見直したことにより効果が出ていると感じています。

ホットヨガ垂水店のおかげで汗をたくさんかいてデトックス効果を実感し、代謝も良くなった気がします。

また、忙しい日々の中でホットヨガの時間は自分だけのリラックスタイムとなり、ストレス解消にも大いに役立っています。

レッスン中は呼吸に集中することで心も落ち着き、終わった後はすっきりとした気持ちで帰宅できます。

体重減少とストレス解消を目指す方には、ぜひホットヨガをおすすめします！

評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Google Map：LAVA 垂水店

「100円手ぶら体験」に惹かれ気軽な気持ちで参加しましたが、大量に汗をかくのが思いのほか気持ちよく、しばらく続けてみたいと思っています。

肩こりや冷房による足の冷えが解消されてすっきりします。

評価：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Google Map：LAVA垂水店

体験で行きました。 ｢なんで来たんですか？｣と聞かれて答えるまでの間に、続けざまに｢ダイエットですか？｣と言われました。

たしかに私はぽっちゃり体型ですが、Lavaに通いたいと思った最初の理由は｢冷え性改善｣でした。

こちらから話す前に｢ダイエットで来たのか｣と聞けてしまう神経が怖いと思いました。サービス業らしくないです。

また、純粋にホットヨガだけを楽しみたいのに、毎回のようにサプリやコスメの営業トークをされるのも、一気に胡散臭さを感じていやでした。

顧客単価を上げるためにホットヨガの金額が高くなっても構わないので、営業トーク一切ゼロにしてほしかったくらいです。

ホットヨガが楽しいだけに残念です。

評価：⭐️⭐️★★★

Google Map：LAVA 垂水店

体験・入会自体は丁寧に説明していただきましたが、契約の流れでシャワーを後回しにされてしまい、汗で冷えてとても不快でした。

スタッフの方の対応は丁寧でしたが、体験後にシャワーを先に浴びる選択肢があれば嬉しいです。(これが原因とは言えないですが)

直後しっかり体調を崩して風邪を引きました！ とにかくLAVA商品の売り込みがすごいです！！スタッフも仕事ですので仕方ありませんが、強制感も否めないので流されない意思もあるといいと思います。

LAVA商品じゃなくても通えますので不要な方はスキップするといいです。 通い続けて快適なところや不満がまた出てくるかもしれませんが、最初の段階でホットヨガモチベをMAXで行った私は、退店時にはかなり下がりました。

評価：⭐️⭐️⭐️★★

Google Map：LAVA 垂水店