田中＠腰痛改善×ダイエット

LAVAのレッスンスケジュールで「エナジーヨガ」を見つけて、気になっている人も多いのではないでしょうか。 ただ、エナジーヨガは強度4のレッスンです。 「初心者でも受けて大丈夫？」「きつくてついていけな ...

「サウンドフローヨガ エモーションって、名前は楽しそうだけど実際きついの？」 「アクティブとの違いがよくわからない」 「初心者でも受けて大丈夫？」 LAVAのサウンドフローヨガ エモーションは、音楽に ...

「パワーヨガ中級って、どれくらいきついの？」「初心者がいきなり受けても大丈夫？」「LAVAのパワーヨガ中級では、どんなポーズが出てくるの？」 このように不安に感じていませんか？ パワーヨガ中級は、LA ...

LAVAの「至福の睡眠ヨガ」が気になっていても、 「どんな内容のレッスンなの？」「本当に寝る前に向いているの？」「リラックス系でも汗はかく？」「初心者でも受けて大丈夫？」 と迷っている方は多いはずです ...

LAVAのレッスン表で「ヨガフローアドバンス」を見つけて、気になっている人も多いのではないでしょうか。 ただ、名前に「アドバンス」と入っているうえに、LAVAの中でも強度が高いレッスンなので、 「初心 ...

「ヨガフローベーシックって、初心者でも受けて大丈夫？」 「強度3.5と書いてあるけど、実際どれくらいきついの？」 LAVAのヨガフローベーシックは、呼吸と音楽に合わせながら、基本的なヨガポーズを流れる ...

LAVAの体験は「2回目も受けられるのか？」と気になる方は多いですが、結論はシンプルです。 ポイント 条件を満たせば2回目の体験は可能 ただし基本は1回のみ 2回目を受けるべきかどうか 【結論】2回目 ...

「LAVAを休会したいけど、解約したほうがいい？」「退会・解約・休会の違いがわからない」「キャンペーン中に解約すると違約金はかかる？」「店舗に行けない場合はどうすればいい？」 このように悩んでいません ...

本ページの位置づけ 本ページは、tanafit.jp に掲載されている各分析記事の根拠となる独自調査データを公開するための一次資料ページです。 本サイトでは、スタジオの比較や口コミの要約ではなく、どの ...

「ヨガエナジーってきつい？」 「パワーヨガと何が違うの？」 このように感じている方も多いと思います。 ヨガエナジーは、呼吸とダイナミックな動きを組み合わせた、運動量の多いヨガプログラムです。しっかり体 ...