「ラバにいたら痩せるの?」
「料金は高い?勧誘があるの?」
そんな疑問をお持ちの方に本記事をお勧めします。公式サイトだけでは分からない口コミや実際に支払う料金まで徹底的に深掘りします。
まずはホットヨガスタジオLAVA(ラバ)塚口店の詳細と口コミをまとめました。最寄り駅からのルート案内もしています。
LAVA塚口店について知りたい方に強くお勧めします。
※ 契約時のトラブルに不安がある方は、国民生活センターの情報もご確認ください
LAVAの店舗情報
| 住所 | 〒661-0002 兵庫県尼崎市塚口町1-17-1 KTG塚口ビル5F |
| 道順 | 阪急神戸本線・伊丹線【塚口駅】北口から徒歩6分 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場:なし、駐輪場:あり |
| オープン日 | 2006年5月18日 |
| 営業時間 | 平 日:8:30~22:30 土・日:8:30~18:10 |
| 備考 | 女性専用 |
| 定休日 | 金曜日 |
| レッスンの種類 | 22種類 |
LAVA塚口店の料金
○LAVA塚口店の利用料金
| プラン名 | 月額料金(税込) | 利用可能店 | 1日の受講可能回数 | 月間の予約可能数 |
| マンスリー4 *1 | ¥8,800 | LAVA1店舗 | 1回/日 | 4回/月 |
| ライト フルタイム *2 | ¥13,800 | LAVA2店舗 | 1回/日 | 制限なし |
| プレミアムフリー フルタイム | ¥16,800 | 系列全店舗 | 2回/日 | 制限なし |
| デイタイム *3 | ¥11,800 | LAVA2店舗 | 1回/日 | 制限なし |
| 学割プラン | ¥4,800 | LAVA1店舗 | 1回/日 | 制限なし |
*1 月4回のプラン
*2 通い放題で、最もおすすめのプラン!
*3 平日17時までのレッスンが受講可能
○初期費用
| 項目 | 通常料金 | 備考 |
| 入会金 | 当日入会などのキャンペーン適用時 | |
| 登録料 | 当日入会などのキャンペーン適用時 | |
| 施設使用料 | ¥2,500 | 初回のみ。免除されないことが多い固定費 |
| 運営管理費 | ¥680 / 月 | 毎月発生 |
○体験費用
| 体験料金 | ¥0 |
| 体験レンタル | 手ぶら可 |
○その他
| 1回券 | ¥3,300 |
※引用元:ホットヨガLAVA公式サイト
※情報に誤りがございましたらこちら(onedoorshutsanotheropens880@80@gmail.com)までご連ns880@gmail.com)までご連絡ください。
LAVA塚口店のレッスン・プログラム
リンパリフレッシュヨガ
足元から順に全身のリンパをマッサージし、ヨガのポーズで巡りを促す。むくみスッキリ。正しい姿勢の基本を学びます。
リラックスヨガ
座りポーズや寝ポーズを中心に、ゆったりと呼吸を深め心身の緊張を解きほぐす。
ヨガフローリラックス
音楽に合わせて流れるようにポーズをとる。適度な運動量と深いリラックスが特徴。
| 強度 | 時間 | プログラム名 | 内容説明 |
| ⭐️1.5 | 60分 | リンパリフレッシュヨガ | 足元から順に全身のリンパをマッサージし、ヨガのポーズで巡りを促す。むくみスッキリ。 |
| ⭐️2 | 60分 | リラックスヨガ | 座りポーズや寝ポーズを中心に、ゆったりと呼吸を深め心身の緊張を解きほぐす。 |
| ⭐️2 | 60分 | 至福の睡眠ヨガ | 睡眠の質を高めることに特化。脳と体をリラックス状態へ導き、深い眠りをサポート。 |
| ⭐️2 | 60分 | カラダほぐしヨガ | 凝り固まった筋肉を、筋膜アプローチとヨガの動きで丁寧にほぐし、柔軟性を高める。 |
| ⭐️2 | 60分 | デジタルデトックスヨガ | 電磁波デトックスシートを使用。PCやスマホによる脳の疲れを癒し、思考をクリアに。 |
| ⭐️2 | 60分 | ハーモニックブリージングヨガ | 呼吸とポーズを調和させ、内側の感覚を研ぎ澄ませる。穏やかで力強い心身を作る。 |
| ⭐️2 | 60分 | 美律ホルモンヨガ | 流れのある動きで血流を促し、ホルモンバランスを整える。女性特有の悩みに。 |
| ⭐️2 | 60分 | 美腸力ヨガ | 腸マッサージやねじりのポーズで腸の機能を活性化。免疫力アップやデトックスに。 |
| ⭐️2.5 | 60分 | ヨガフローリラックス | 音楽に合わせて流れるようにポーズをとる。適度な運動量と深いリラックスが特徴。 |
| ⭐️2.5 | 60分 | 背中美人ヨガ | 肩甲骨まわりを動かし、美しいS字カーブを目指す。姿勢改善や後ろ姿を引き締める。 |
| ⭐️3 | 60分 | ヨガビギナー | ヨガの代表的なポーズをじっくり丁寧に行う。基礎をしっかり学びたい方向け。 |
| ⭐️3 | 60分 | ヨガベーシック | LAVAの基本。全身をまんべんなく動かし、ホットヨガの効果を総合的に体感できる。 |
| ⭐️3 | 60分 | 肩こり改善ヨガ | 肩や肩甲骨周りを中心に動かし、血行を促進。慢性的な肩こりや頭痛の解消に。 |
| ⭐️3 | 60分 | 美脚ヨガ | 足裏から順にほぐし、正しく筋肉をつけて美脚を作る。冷えやむくみの解消にも。 |
| ⭐️3 | 60分 | 上半身スッキリヨガ初級 | 胸を開き、肩・背中の筋肉を刺激。上半身のシルエットを整え、痩せやすい体へ。 |
| ⭐️3 | 60分 | 下半身きれいヨガ初級 | 股関節周りをほぐし、脚とお尻をシェイプアップ。基礎代謝を上げ脂肪燃焼を促す。 |
| ⭐️3 | 60分 | ほっそり二の腕ヨガ | 二の腕に集中アプローチ。ほぐしと筋力アップで、腕の付け根からスッキリさせる。 |
| ⭐️3.5 | 60分 | ネイチャーフィールヨガ | 自然をイメージした音楽と光の中で動く。心身を解放し、高い集中力を養う。 |
| ⭐️3.5 | 60分 | 骨盤筋整ヨガ | 骨盤周りの筋肉をバランスよく鍛え、歪みを整える。美姿勢や腰痛予防に効果的。 |
| ⭐️3.5 | 60分 | お腹引き締めヨガ | 腹筋と背筋に重点的にアプローチ。インナーマッスルを鍛え、くびれのあるお腹へ。 |
| ⭐️3.5 | 60分 | 美尻ヨガ | お尻の筋肉を多角的に刺激し、ヒップラインを引き上げる。脚長効果も期待できる。 |
| ⭐️3.5 | 60分 | ホットピラティス | ヨガより体幹意識が強め。骨盤を安定させ、しなやかで力強い筋肉と美姿勢を作る。 |
LAVA塚口店へのアクセス
LAVA塚口店のクチコミやレビュー
スタッフ、インストラクターについて
インストラクターさんみんな優しくて笑顔で通いたくなる店舗です。 ヨガもとても楽しいです!
評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google Map:LAVA 塚口店
ヨガはハードルが高いイメージでしたが、レッスン中はインストラクターの方がポーズの解説をしてくださるので、初心者でも安心して受けることができました!
評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google Map:LAVA 塚口店
会社の先輩にオススメしてもらって通い始めました!
体験時に対応してくださったインストラクターさんが元気で笑顔で通えそうだな〜と思い入会しました。
どのスタッフさんも優しくて行きやすいです✨✨✨
運動不足解消、ダイエット効果あり🙆♀️🙆♀️
評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google Map:LAVA 塚口店
スタッフ、インストラクターは親切で明るいとのことですね。
スタジオでの雰囲気も賑やかでいいですね!
清潔感について
駐車場はなし、駐輪場はあるが少し狭い。ロッカーが縦長タイプもあり、他人とぶつかりにくい。
シャワーが出しっぱなしできるタイプで楽ちん。全体的にちょっと古い造りの感じですが綺麗だと思います。
評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google Map:LAVA 塚口店
通い始めて半年くらいですが、更衣室やスタジオがとても綺麗に保たれていて清潔感があります。.
スタッフの方々もみなさま明るくて優しい方ばかりで毎回楽しく通えています!
評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google Map:LAVA 塚口店
体験に参加させていただきました。
入り口はわかりにくいと思いますが、事前に電話で説明していただいていたので迷わず入れました。
説明も丁寧にしていただき安心感がありました。
店内も綺麗で使いやすく、久しぶりのヨガだったのですが1時間良い汗をしっかりかけました。
これから継続的に利用させていただきます。
評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google Map:LAVA 塚口店
スタジオ、ロッカー、シャワールーム、どこも綺麗なのは嬉しいですね。
某店舗では設備が壊れてままだったりとか、異臭がするという話を聞いたことがあるので清潔に使えるのは大変嬉しいですね。
レッスンについて
10年以上続けています。
先生やスタッフの皆さん、とても暖かく。朝早くから、夜遅くまでのレッスンがあるので、通いやすいです!
評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google Map:LAVA 塚口店
予約もアプリでとりやすく、レッスンはいろいろな種類があるので飽きないです。
出入口やロッカールームなど、少し狭い場所もありますが、会員の方たちが皆声をかけあい譲りあいながら使っているので、不便なく気持ちよく通えています。
インストラクターの方は皆さん笑顔で元気があり、今日もレッスン頑張ろうという気持ちになれます。
これからも長く通い続けたいと思えるヨガスタジオです。
評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google Map:LAVA 塚口店
最初は、週1回位身体を動かす事が出来たらと思いヨガを始めましたが、それが週3回になり、今では毎日受講しています。
笑顔で迎えて下さるIRの方々、楽しいレッスン、フレンドリーな受講生の方々、LAVA塚口店が大好きです。
リトリートにも参加させて頂き、ヨガ友が増えて嬉しいです。
これからもよろしくお願いします。
評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google Map:LAVA 塚口店
LAVAはレッスン数が多いことで有名ですが、多いだけでなく質も素晴らしいという評価です。
楽しく通えてるのも安心ですね!
体験について
体験でホットヨガを利用しましたが、身体も温まり肩こりが改善して少し首の動きも良くなったように感じます。
指導して頂いたインストラクターの先生の言葉がけがやさしく良かったです。
評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google Map:LAVA 塚口店
体験に参加させていただきました。
入り口はわかりにくいと思いますが、事前に電話で説明していただいていたので迷わず入れました。
説明も丁寧にしていただき安心感がありました。
店内も綺麗で使いやすく、久しぶりのヨガだったのですが1時間良い汗をしっかりかけました。
これから継続的に利用させていただきます。
評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google Map:LAVA 塚口店
会社の先輩にオススメしてもらって通い始めました!
体験時に対応してくださったインストラクターさんが元気で笑顔で通えそうだな〜と思い入会しました。
どのスタッフさんも優しくて行きやすいです✨✨✨ 運動不足解消、ダイエット効果あり🙆♀️🙆♀️ …
評価:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Google Map:LAVA 塚口店
体験時にインストラクターの印象が良くて通ってるんですね。
店内も綺麗で、レッスンも良くていいですね!











